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OCEAN GUIDESのブログ
2012.02.21 パンプ！
月曜日モンロックセッション
110度の壁＆135度の壁で課題を何度もトライ
Ｎｅｗホールドの新ジャガルートも完成して、正解ムーヴをみんなで解決
たのし～
キャンパシングボードを触らなくても腕がパンプしました
最後はミッドナイトトレーニング 深夜まで新しいルートを作ったり、体がギシギシ
今朝はさすがに筋肉痛がきてましたね
モンロックに遊びに来てくれた方々が、分かりやすく登れるようにルートファイルを作ってみました
それぞれのレベルに合わせたクライミングが、このルートファイルで簡単に見ることが出来ますよ
これからも楽しみながら面白いルートをたくさん作っていきたいと思います
最近は頑張ってトレーニングしているせいか、体重が夏のシーズンくらいの体重になってます
シーズンに向けて体力維持していかんば
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