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OCEAN GUIDESのブログ

2012.02.21　パンプ！

月曜日モンロックセッション

110度の壁＆135度の壁で課題を何度もトライ　

Ｎｅｗホールドの新ジャガルートも完成して、正解ムーヴをみんなで解決　たのし～

キャンパシングボードを触らなくても腕がパンプしました

最後はミッドナイトトレーニング　深夜まで新しいルートを作ったり、体がギシギシ

　

今朝はさすがに筋肉痛がきてましたね　

モンロックに遊びに来てくれた方々が、分かりやすく登れるようにルートファイルを作ってみました

それぞれのレベルに合わせたクライミングが、このルートファイルで簡単に見ることが出来ますよ

これからも楽しみながら面白いルートをたくさん作っていきたいと思います

最近は頑張ってトレーニングしているせいか、体重が夏のシーズンくらいの体重になってます

シーズンに向けて体力維持していかんば

種子島シーカヤックツアー☆オーシャンガイズ

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2012.02.19　文麓。

日曜日。種子島のじぃじとばぁばに会いに行ってきました

じぃじとばぁばは、種子島の民宿セルヴィ
のマスターとママのことです

いつも本当の孫のように接してくれて、可愛がってくださいます

　

今日はお天気がいいので、民宿の周りをお散歩することにしました

サイズがまだちょっと大きいけど、お誕生祝いにいただいたダウンジャケットが大活躍

これなら冷たい北風が吹いてもへっちゃら

帽子はかぶらせてもすぐ脱いじゃうモンロクですが、お散歩中は楽しいのでニット帽をかぶらされたことも忘れてごっきげん

仲良しのＥ兄ちゃんからもらった帽子、似合ってるぞ～あったかいね

　

とっこ、とっこ、とっこ、とっこ

自分で歩くって楽しいな。うれしいな

お昼寝するのも忘れて遊んでいたから、抱っこされた途端に電池切れぽけ～っとしてました

えみちゃん、たっちゃん、今日もたくさん遊んでくれてどうもありがとう

オーシャンガイズファミリーの休日でした

種子島シーカヤックツアー☆オーシャンガイズ

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2012.02.18　ジャガイモホールド。

金曜日セッション

次々に設定される新しい課題にみんなチャレンジ　

一撃で登る（オンサイト）人もいれば、何度もチャレンジして体の動きをみんなで話し合い、攻略していく

事が楽しい　自分にあったスタンスやムーブで登り方も全然違うし、何度もチャレンジする事でその

筋力や指力もＵＰしていき、登れなかったルートをクリア出来ると何とも言えない達成感がありますね～

　

新しい壁で新しくルートを設定していますが、危険で怪我をしそうなムーブはなるべく避けて、安全で面白い

ルート設定を心がけております

新しく大きなジャガイモホールドをいただいたので、サンダーで磨いてスローパー系のホールドを設置

ホールドの奥とアンダーに指がかかるし、スローパーとしても使えます

ほんとに面白そうなホールドが出来ました

　

みんな課題に打ち込み指が疲れてきたら、最後はキャンパシング

今まではぶら下がるだけだったのが、一段、二段と体が上がるようになってきました

パワーが無くなるまで何度もトライ

　

いや～～～楽しい　

今朝は指が乾燥して痛いし、身体も筋肉痛だ

笑いの耐えないモンロックでした

種子島シーカヤックツアー☆オーシャンガイズ

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2012.02.14　ルート設定♪

みんなでＭｏｎｒｏｃｋ

次々に出来ていく新しいルートにみんなでチャレンジ

手作りホールドもかなり良い感じ　

　

壁も３面で遊べる範囲が広くなり、課題もたくさん増えて覚えれなくなってしまったので、

ルートノートを作成しようと考えております

　

直壁のルートも充実してきて、今まではなかなか触らなかった直壁も楽しい　

ゴールは３ｍ６０ｃｍあるので意外と高さを感じます　子供用のゴールもありますよ～

　

最終的の壁はコレ　　

コンペも楽しそうです

　

それからお友達であるＲＥＤ　ｉ　ＳＯＵＮＤ　ＳＹＳＴＥＭカレンダーをいただきました

ライオンの後姿で奥には福島第一原発が写っています

いろいろと考えさせられますね

早速、Ｍｏｎｒｏｃｋの広告欄に貼らしていただきました

ありがとうございます

種子島シーカヤックツアー☆オーシャンガイズ

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2012.02.12　壁完成！

今日はＭｏｎｒｏｃｋの屋根の修理や壁のペイントをした後、久々にＭＩＫＯも壁を触ってきました

2ヶ月くらいぶりの壁でしたが、簡単なルートをオンサイト　

持久力がないのですぐに腕がパンプしてしまい終了　

女性でも出来そうなルートがいくつか出来ましたね～

　

昨日はまた仲間が集まってくれて、残ったホールドを装着していきました

ホールドも足りないかな～って思っていましたが、付けてみると少し多いくらいになり、かなり充実しております

直壁も子供が登れるルートをいくつか設定　楽しいはず

　

作業が終わった後、みんなでＭonrock

広くなった壁にいろんな面白いルートが次々に作り上げられます

　

　

これからは少しずつコンペ用の課題作りをやっていきます　

来週は月、水、金の夕方から壁を触っていますので、是非是非遊びに来てくださいね～

種子島シーカヤックツアー☆オーシャンガイズ

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